Варено сирене syrniki с ябълки е традиционно ястие от руски, украински и беларуски кухня, те често се наричат изработване на извара, но по същество те са пържени сладкиши извара с различни добавки. Кук сладки syrniki с плодове, с сушени кайсии, стафиди, или чубрица с лук, с тиквички или тиква, добавете шоколад, направи конфитюр пълнене, печете във фурната, запържете в тиган, варете. Днес диетичните торти със сирене са популярни без брашно и без захар, за което ги приготвям.
Поддръжниците на здравословния начин на живот се опитват да заменят вредните, според тях, продукти с полезни и по-малко калорични продукти. Сладка ябълка в нашата рецепта ще замени захарта, ако нямате достатъчно сладост, можете да ядете готови чийзкейци с конфитюр. Пшеница брашно в тази рецепта ще замени овесена каша и малко царевично нишесте за панировка. Тъй като млечни продукти, е лесно да се изгори, трябва да се създаде слой между тиган и чийзкейк, така че за това имате нужда от царевично нишесте.
- Време за готвене: 30 минути
- Порции: 3
Съставки за чийзкейк с ябълки
- 1 ябълка;
- 1 опаковка извара;
- 1 яйце;
- 2 супени лъжици овесени ядки;
- 2 супени лъжици царевично нишесте;
- зехтин, сол;
- заквасена сметана и конфитюр за сервиране.
Метод за приготвяне на сирена на сирена с ябълки
Нарязваме сладката ябълка на тънки сламки или ги втриваме върху голяма растителна ренде. Не е необходимо да поръсвате ябълка с лимонов сок, дори и да стане тъмно, това няма да повлияе на качеството на готовото ястие.
Към настърганата ябълка, добавете щипка фина сол и пакет от извара. Ако приготвяте диетично ястие, тогава вилата може да бъде обезмаслена.
Маш извара с ябълка, разбийте в купа сурово пилешко яйце, разбъркайте добре.
Сега изсипваме в купата незабавната овесена каша, най-известна като „Херкулес”. Смесете люспите с масата на яйцата, оставете за известно време (5-10 минути).
След това смажете ръцете със зехтин, направете топки от тесто. Налейте царевичното нишесте на чиния, навийте кюспета на нишестето в нишестето, нанесете върху дъската.
Смазвайте нагрятата тава с тънък слой зехтин (използвайте за пържене на рафинирано масло). Изварени топки, притиснати с шпатула, за да получите кръгли сирена. Разпръскваме сирена на предварително загрята тава. Фрай върху най-малкия огън до приготвяне от двете страни.
Можете да сложите готовите сладкиши на хартиена кърпа, за да се отървете от излишното масло - хартията ще абсорбира масло, ще има по-малко калории.
Можете да печете сладкиши в пещта, но според мен те се оказват сухи, по-добре е да се изпържи - по-бързо и по-лесно.
За диетичното меню, не забравяйте да използвате неприлепващ грил и спрей от растително масло.
Сервирайте диетични торти със сирене с ябълки на масата горещо, със заквасена сметана и плътно сладко от плодове. Добър апетит.
За тази рецепта всякакви зърнени люспи са подходящи, многозърнести или елда. С различни люспи всеки път се оказва нов вкус!
