Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Почти невъзможно е да се подготви нещо ново от черния дроб. Опитахте ли суфле от черен дроб? Тогава е време да опитате. Приготвянето на чернодробно суфле е съвсем просто. Вкусът на суфле е подобен на пастет на черния дроб, само по-нежен и ефирен. Това ястие от пилешки дроб може да се предложи на децата.

Нека да разберем как да приготвим това ястие. В края на краищата, той заслужава не само дневната маса, но и празнична.

Съставки:

Пилешки дроб - 400 г;

Яйце - 2 бр.

Лук - 1 бр.

Моркови - 1 бр.

Мляко - 100 мл;

Брашно - 4 супени лъжици. л.

Сол и пипер на вкус.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Рецепта:

Въпреки факта, че рецептата за суфле е съвсем проста, тя може да бъде приготвена по различни начини. Ние Ви предлагаме най-продължителната рецепта. И как може да го готвите по различен начин, ние ще напишем във всяка стъпка.

Първо, подгответе черния дроб - изплакнете го, отстранете филма, ако има такъв. Прескочете черния дроб чрез месомелачка или го мелете в купа на пасатор.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Лукът ще режем колкото се може по-малък. Морковите пропускат през месомелачка или се трият върху фин ренде. За богат вкус, зеленчуците могат да бъдат пасажирани в малко количество растително масло. Но можете да добавите пресни зеленчуци, както е в нашата рецепта. Вкусът на суфле ще бъде по-деликатен. Сега добавете яйца и мляко. За по-деликатна структура на суфлето, особено ако основните съставки са свинско или говеждо черен дроб, яйчните белтъци се разбиват в силна пяна и се добавят в самия край.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Добавете брашно и подправки. Разбъркайте. Оказва се, че е доста течна база. Но не се притеснявайте, суфлето ще се пече и ще стане по-плътно.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Изсипете масата в тава за печене, която е покрита с пергаментова хартия или кладенец.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Изпрати суфлето на черния дроб към фурната, загрято до 180 градуса. Печете суфле за 40-45 минути до златисто кафяво отгоре.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Преди да вземете суфлето от черния дроб, оставете го да изстине напълно. След това просто го преобърнете върху ястие и служете като предястие и го опитайте с всеки сос.

Суфле от черен дроб: деликатно, здравословно и диетично ястие. Авторска стъпка по стъпка фото рецепта на суфле от черен дроб от черен дроб от черен дроб

Обслужване на контейнер - 7

Време за готвене - 60 минути

100g:

Протеини - 12.19

Мазнини - 4,89

Въглехидрати - 11.15

Ккал - 137.44

Коментари (0)
Свързани статии
Популярни статии
Популярни статии
Търсене