
Бигус, това е толкова умно яхния с месо, че дори и износен гурме едва ли ще откаже. И все пак това ястие изглежда е създадено за хора с активен начин на живот или занимаващи се с тежка физическа работа.
Ако трябва да се нормализира метаболизма, в допълнение към препоръките на лекаря, включете в диетата bigus, приготвен в растително масло. Тази версия на ястието дава на тялото почти пълна гама от полезни и хранителни вещества. Добавете вечеря с бижута с леко хляб - трудно е да си представите по-питателна храна.
Бигус с месо - общи принципи на приготвяне
• Класическата бижу рецепта с месо включва използването на кисели и пресни бели зеле едновременно. В съвременната кухня, рецепти за ястия само от един вид зеле стават все по-чести.
• Котел - идеалните съдове за готвене на бижута. При липса на такъв капацитет можете да използвате дълбок тиган, но той трябва да е дебел. С подготовката на ястия може перфектно да се справят multicooker, често bigus, приготвени в глинен съд във фурната.
• Пригответе това ястие с всяко месо. От свинско предпочитание е по-добре да се даде ребра или огърлица, ако изборът падна на говеждо - вземете гърдите. Ако използвате месо от домашни птици, чинията ще бъде по-суха. Можете да приготвите бижута с кайма, по-добре да ги извиете от мазнини свинско в комбинация с постно говеждо месо.
• Не само месото се добавя към бигус от всяко зеле, а също така се поставят и други зеленчуци: лук, картофи, моркови, чушки. Често се допълва с ориз, гъби, сини сливи, домати. Подправки се използват различни, но в умерени количества, за да не се убие основният вкус.
• Bigus с месо само по себе си се оказва задоволително и може да се сервира без прибавяне на гарнитура.
Класическата рецепта за бигус с месо
Съставки:
• свинско месо - 400 гр.;
• 200 гр. пушено месо (колбаси или месо);
• прясно зеле - 600 гр.;
• един голям морков;
• 600 гр. кисело зеле;
• Лъжица доматено пюре;
• два сладкия грах;
• рафинирано масло;
• 70 гр. сини сливи;
• 150 мл сухо вино от всякакъв бял сорт;
• кимион - 0.5 супени лъжици. л.
Подготовка:
1. Нарежете месото на равномерно малки парченца. Слагаме тигана на малък огън, налива се маслото и се затопля добре. Сложете парчетата свинско в нагрятата мазнина и се запържете до златисто.
2. Леко добавете сол и веднага добавете грубо настъргания моркови към месото. Разбърквайки редовно, гответе пет минути. След това поставихме пушени парченца на малки кубчета в тиган и се изпържваме добре. Не забравяйте да разбърквате - имате нужда от добри компоненти за изстискване и за да предотвратите изгарянето им.
3. Разделяме домат с вино (като опция - питейна вода), добавяме към пържените компоненти. Добавете бахар и кимион, разбъркайте добре и разбъркайте ситно нарязаното прясно зеле в тенджерата. Добавете маринован, покрийте с капак и оставете да къкри, като намалите топлината до минимум. Гответе половин час, като разбърквате съдържанието.
4. Изпечете сливи с вряла вода, нарежете го на ленти или малки парченца и добавете към почти готовата чиния. Разбъркайте добре, отстранете пробата и ако е необходимо, добавете слюнка. Томим Бигус още десет минути и изключи.
Бигус с прясно месо без домати
Съставки:
• свински ребра - 300 гр.;
• главата на лука;
• прясно бяло зеле - 400 гр.;
• малък морков;
• 0,25 лъжици смлян пипер (черен);
• готова подправка “За месни ястия”;
• 50 ml масло, непременно рафинирано;
• чаша вода.
Подготовка:
1. Настържете малките лук и натопете парчетата в тенджерата с нагрятото масло. При слаба топлина се постига прозрачност и се добавя морков. Готвене до равномерно оцветяване на зеленчуци. 2. Поставете свинските ребра в тенджерата. Продължаваме да се затопляме, докато сокът, който се откроява от тях, се изпари напълно.
3. Тънките ленти разкъсват зелето и се разстилат в тенджера до месото. Подправете всичко с подправки по ваш вкус, гответе на средна топлина за пет минути. Уверете се, че зелето не е изгорено.
4. Сол, добавете вода. Гасим бигуса под капака, на минималната топлина, докато зелеът се омекоти.
Бигус с месо (мляно месо) и картофи
Съставки:
• ниско съдържание на мазнини, смесено свинско с телешко месо, 500 м.;
• маринована не прекалено кисело зеле - 300 гр.;
• килограм бял, свеж;
• 600 гр. картофи;
• един български, червен пипер;
• пресен домат;
• две големи моркови;
• 50 ml масло;
• лук.
Подготовка:
1. Налейте маслото в котела, поставете го на малък огън. В месомелачката отново завъртете кайма и я пуснете в котела, когато маслото се затопли добре. Разбърква се, запържва се до готвене, разтопете големи парчета с вилица.
2. По това време, ситно котлет морков и зеле, нарязани на лук на малки квадратчета, картофи - на кубчета.
3. Към готовото месо, първо спуснете лука, запържете, разбърквайте в продължение на три минути и сложете моркова. Кук за още пет минути, добавете картофи, а след още пет минути - прясно зеле.
4. Смесете всичко добре, леко се запържвайте, за да се утаи зелето и добавете кисело зеле. На леко затопляне се варят всичките 10 минути.
5. Добавете пипер, нарязана слама и малки парченца домат. Продължаваме да готвим в продължение на седем минути, без да променяме топлината и да разбъркваме от време на време. След това добавете към вкуса си и сложете малко смлян пипер. Извадете пробата и, ако зелето е достигнало готовност, отстранете от огъня.
6. Даваме Bigus да стои под капака за около половин час.
Bigus с прясно месо и ориз
Съставки: • телешка копърка или свинска каша - 500 гр.;
• голям лук;
• половин чаша ориз с кръгли зърна;
• 400 гр. бели катерици;
• чаша питейна вода (250 ml);
• морков - един, голям;
• слънчогледово, неароматично масло - 80 мл;
• две големи скилидки чесън.
Метод на готвене:
1. Измийте месото, нарязани на средно големи продълговати филийки и сгънете в дълбок тиган. Напълнете ги с вода и оставете да къкри на слаб огън. Изчаква се изпаряването на течността, добавя се масло и се запържва, докато се появи рудева, но нескърчива кора.
2. Добавете морков, смлян върху голяма ренде и малки парчета лук, продължете да готвите 10 минути. Не забравяйте да разбърквате зеленчуците, за да се пече равномерно.
3. Слабо разкъсвайте прясно зеле и го разпръснете в тенджера с месо. Затворете под капак за една четвърт час. След това прибавете измития ориз и добавете сварена (студена) вода. Разбърква се добре, подправя се с смлян пипер, добавя се сол.
4. Намаляване на топлината до минимум, варете бигуса, докато оризът се свари. В края добавяме зъбите от чесън, натрошени с преса, и внимателно се разбъркваме, изваждаме от печката. Дайте малко стойка.
Бигус с месо от кисело зеле в глинен съд (във фурната)
Съставки:
• един и половина килограма свински ребра;
• 1,8 кг грубо нарязано кисело зеле (може да се замени с прясно);
• три дълги, не дебели моркови;
• 150 гр. сини сливи;
• две крушки;
• три листа;
• две лъжици дебел домат;
• рафинирано растително масло;
• половин чаена лъжичка пипер от грах;
• семена от кимион (по избор).
Подготовка:
1. Обработеното, измито с вода, месото се нарязва на парчета от две ребра, ако сте взели месото - големи квадратни парчета, 4 * 4 см. Това е важно!
2. Запържете парчетата месо в тиган в растително масло, докато светло покафенят. Това трябва да се направи при интензивен огън, така че земната кора да се образува бързо. 3. Сложете свинското месо в чиста тава, налейте 2-3 супени лъжици масло и добавете морков, нарязан на тънки пръстени. Сложете същите половин пръстени от лук, запържете на средна топлина, докато омекне и златисто кафяво. Ние им разстиламе домат, смесихме го и след минута я извадихме от печката.
4. Разглобяваме две големи зеле „пиляска” на листа, останалото разрязваме на 3 броя, 3 * 3 см. Парчетата не трябва да са малки.
5. На дъното на голям глинен съд се налива малко масло. Капваме в него два люспи, един лаврови листа и парчета зеле.
6. Нанесете го с равномерен слой и изпечете на зеленчуци. Разпръскваме се от над 5-6 сливи, попарени с вряща вода, останалите лаврови и пиперни. Поръсете с кимион и сложете месото, ние добавяме. Кисело зеле, така че сол добавите съвсем малко. Ако има останали продукти, повторете слоевете.
7. На върха, затворете всичко с зелеви листа от разглобена пелюстка, поръсете с кимион. Добавяме вода толкова много, че покрива горния слой от зеле, покриваме се с капак, поставяме глинената опаковка в студена фурна. За 15 минути приведете температурата до 170 градуса и гответе за два часа и половина.
Бигусова рецепта с месо и гъби от прясно зеле за бавно печка
Съставки:
• говеждо (пулп) - 400 гр.;
• средна морков;
• 600 гр. прясно зеле;
• пресни гъби (печурки) - 200 гр.;
• голям бял лук;
• 100 гр. несолен домат;
• един български пипер - голяма мента;
• една и половина супени лъжици масло;
• 100 ml питейна вода;
• чаена лъжичка подправки “За месо”;
• меки, не сушени сини сливи - 5 плода.
Подготовка:
1. Измийте пулпата, подсушете с хартиена кърпа и изрежете на четири сантиметрови ленти с дебелина сантиметър.
2. На дъното на купата за варене се налива половин лъжица масло. Разстелете говеждото и нивото. 3. Напълнете месото, настъргано в голямо ренде, с моркови, добавете полукръглите лук. Нарежете пулпа от български пипер на тънки ленти и ги изпратете на зеленчуците.
4. Настържете зеле, добавяйки малко сол? леко разтъркайте ръцете. Преместваме в купата месото.
5. Поръсете зелето с подправки и добавете шампиони, нарязани или тънки филийки и сини сливи. Разредете домати в 50 мл вода, изсипете в купа и затворете капака.
6. Инсталирайте програмата „Охлаждане”, стартирайте бавното готвене и настройте времето на таймера за един час. След това се прехвърляме към „Пържене” и довеждаме бижута до готовност за 10 минути.
Бигус с месо - трикове за готвене и полезни съвети
• Бигус с месо ще бъде по-богат и вкусен, ако добавите пушено месо. Това може да е наденица, пилешки гърди или пилешки бутчета, подчерчевок и др.
• Захарен пясък помага да се разкрие основният вкус на зеленчуците. Сложете го на зеле, когато се готвите, но малко, буквално щипка.
• Ако няма на ръка кисело зеле, за да добавите лека киселинност, сложете малко лимонена киселина или прясно изцеден сок.
• Най-вкусният е бигусът, който не е приготвен в растително масло, а на Smaltsea, можете да използвате прясна свинска мас.