Днес ще говорим за най-любимото деликатес на моите деца, почти от раждането. Ще ви дам и няколко рецепти за печене на ябълки в микровълнова фурна, с мед, захар, извара и канела.
Защо не във фурната? Като цяло няма голяма разлика къде да се пече. Просто всичко е много по-бързо в микровълновата печка, не е необходимо да е „стокер“. И ястието се оказва също толкова вкусно и здраво. Между другото, противници на микровълни, те не излъчват нищо вредно и е крайно време да проучат действията си и да го използват за своя собствена изгода.
Възможно ли е да се пекат ябълки в микровълнова фурна
Ние винаги имаме ябълки, те са ни познати, може да се каже, обикновени. Но понякога се притеснява да ги гризе пресни, искам разнообразие. И още един плюс, с огромни, изпечени ябълки е, че те не причиняват подуване на корема като пресни. Така че те могат да бъдат деца, дори бебета, техните кърмачки и всички, на които са забранени ябълки, например след коремна операция.
Не вярвайте на тези, които ви убеждават в липсата на витамини и хранителни вещества в печени ябълки. Всичко е запазено, дори някои вещества засилват своя лечебен ефект. И има много фибри в тях, така че много полезен диета продукт, който може да възстанови храносмилането.
Как се приготвят ябълки за печене
- Ябълките могат да бъдат изпечени цели, пълнени с половинки или нещо подобно. Но в началото те трябва да бъдат измити. Внесените плодове често отиват в парафиновото лечение, много е трудно да се премахнат от повърхността на кората, трябва да се измият с груба четка в гореща вода. Просто измивам домашно приготвените ябълки със сода.
- Не е необходимо да премахвате кората от плода преди печене, в противен случай те ще се разпаднат и ще загубят формата си. Но за да не се счупи, има смисъл да се направят няколко пробивания с дървена клечка за зъби.
- За да приготвите ябълки за пълнене, трябва да отрежете горната част, тя ще бъде капак. В кръг с остър нож изрежете ядрото с кости и го извадете. Дъното остава недокоснато. Също така, за да могат ябълките да се пекат равномерно, изберете приблизително същия размер на плода.
- Ако печете ябълки с резени или половинки, достатъчно е да ги отрежете и да извадите средната част. Но не нарязвайте прекалено тънки филийки, отново ще се разпадат.
Колко време отнема да се пекат ябълки в микровълновата печка
Ябълките са с твърда целулоза, като най-дългата пекат, сочните, ронливи плодове се пекат по-бързо. Времето също зависи от размера, колкото по-голямо, толкова по-дълго печене е по-дълго.
Времето все още зависи от силата на микровълновата фурна, имам обикновен, стандартен печене на средно голяма ябълка за около пет минути, когато се включи при 700 вата.
Как се пекат ябълки в микровълновата фурна - рецепти
За първи път прочетох как се пекат ябълки в микровълнова фурна в малка книга с рецепти, прикрепена към тази микровълнова фурна, макар че това беше първата ми микровълнова фурна, не беше толкова модерна, колкото модерните, но преди всичко опитах тези рецепти. ,
След това, свикнали, започнах да пека ябълки с различни пълнежи. И когато най-малката ми дъщеря дойде на светло, след три месеца тя започна бавно да въвежда добавките от такива ябълки. Щастлив съм да споделя моите рецепти.
Изпичане на ябълки в микровълнова фурна с канела
Харесвате ли аромата на ябълки с канела? Аз и децата ми много. Дори го добавяме към всички ябълкови пайове. Миризмата на топлина и комфорт придава тази подправка. И десерт може да бъде допълнен със сладки стафиди, мисля, че децата ви ще бъдат възхитени от такава здравословна храна. Ние таксуваме:
Шест средни сладки и кисели ябълки
Процес на готвене:
Повдигнете стафидите за първи път с вряща вода, изплакнете и източете водата, след това изплакнете под течаща вода и накиснете за няколко минути, така че плодовете да се смекчат.
Ябълките също са мои, нарязваме всеки по осем резена, като изрязваме средата предварително. В тази рецепта, кората може да бъде премахната, тъй като ние ще готвим в огнеупорен съд и ястието трябва да бъде малко кипене мека. Зададохме микровълновата на 800 вата и време 5 минути. След това отваряме капака, смесваме компонентите и отново го поставяме за 4 минути.
Запечени ябълки в микровълнова фурна за кърмещи майки
Спомням си, когато бях кърмеща майка, исках точно това, което беше невъзможно. Тогава баба ми предложи как изпекох тиква и ябълки в руска фурна. Опитах се, оказа се много вкусно и бебето ми нямаше колики. Можете да ядете такова ястие на третия ден след раждането. Възползва се от огромно количество и в същото време бързо разполагане на излишни килограми.
Ние таксуваме:
- Осем ябълки с дебела кожа
- Двеста грама каша от тиква
Процес на готвене:
За да ви хареса десерт, вземете ябълки по-сладки, а тиквата е по-добра от индийското орехче. Тук не използваме захар, защото не само трябва да ядем витамини, но и да си върнем фигурата до предишния й размер.
Ябълките се измиват и освобождават от сърцата. Натъркваме тиква с голяма ренде и пълним всяка ябълка, поставяме капаци от горната част на нарязаната част отгоре и я поставяме на 700 вата за осем минути, ако ябълките са прекалено твърди, добавете време.
Как да се пекат ябълки в микровълнова фурна с мед и сушени кайсии
Правя тази рецепта с мед почти всеки уикенд. Вкусно, неописуемо. Ароматът е усамотен вкъщи. Правя такова ястие за закуска, всичко от миризмата веднага се събужда.
Ние таксуваме:
- Шест средни ябълки
- Пет големи лъжици мед
- Шепа сушени кайсии
- Малко канела
Процес на готвене:
Ябълките, както винаги се измиват, отрязват капачката и се изрязват по средата. Сушени кайсии трябва да се напълнят с вряща вода в продължение на три минути, да се изплакнат добре и нарязани. След това можете индивидуално да го напълните с ябълки, след това да го излеете с мед, но аз незабавно смесвам мед и сушени кайсии в купа, добавям щипка канела, след това нанасям ябълки.
След това за пет минути при максимална мощност сложих плода в микровълновата печка. Когато сте готови, можете леко да ги пъхнете с пудра захар за красота.
Как се пече ябълка в микровълнова фурна за дете
Развитието на вкуса влияе пряко върху развитието на детето, неговата реч и психика, казват учените. На възраст от половин бебе можете да започнете да влизате в печени ябълки, ако детето е напълно здраво. Като цяло, такава храна не вреди на стомаха, като обикновените ябълки, толкова по-смели, развиват вкуса.
Трябва да вземем:
- Сладка нехранителна ябълка
- лъжица вода
- На върха на една чаена лъжичка масло
Процес на готвене:
Вие и други членове на семейството може да искате да опитате ябълки, а след това да вземете няколко парчета. За деца над година и половина, можете да поръсите захар.
Измивам си ябълката, изваждам средната част, поставям парче масло там и я поставям на плоча, на дъното на която изливаме вода.
При най-голяма мощност ние поставихме микровълновата печка за пет минути печене. След като го изключите, оставете ястието за известно време в микровълновата печка.
Печени ябълки в микровълнова фурна със захар
За такъв десерт можете да вземете и захар и пудра захар. Просто, бързо, без излишни украшения.
Ние се нуждаем от:
- Три средни ябълки
- Една и половина лъжички захар
- Канела по избор
- Три големи лъжици вода
Процес на готвене:
Също така приготвяме ябълките, премахваме средните части и в тях изсипваме захар, половин лъжица. Налейте вода върху съда и изложи ябълките, печете на най-високата мощност за пет минути.
Как се пекат ябълки с извара в микровълнова печка
Запечени ябълки с извара може да преминат за лека вечеря. Тук има малко калории, ако приемате нискомаслено извара, така че ще бъде много полезно за отслабване.
Ние таксуваме:
- Три големи ябълки, Антоновка ще подхождат
- Двеста грама нискомаслено извара
- Голяма лъжица с купчина захар
- Шепа сушени кайсии
- Шепа стафиди
Процес на готвене:
Налейте вряща вода върху стафиди и сушени кайсии, оставете за около двадесет минути, след това изплакнете добре. Разстелете върху хартиена кърпа, за да изсъхне.
Сушени кайсии трябва да бъдат нарязани на малки парчета, извара, ако е гранулирана, по-добре е да се търка през сито. В чаша, смесете извара със захар, трябва внимателно да pereteret, след това добавете сушени кайсии и стафиди.
Ябълките ми, изрязани по средата, навътре се слагат извара, покриват с нарязани върхове. Зададохме микровълновата фурна за 500 вата и се печем за 8 минути.
Запечени ябълки с банан и канела
Когато трябва да отидете на диета, най-лошото е да се откажете от сладкиши, но искате да сте ужасни. Ето, за да не се счупят, правя такъв вкусен десерт. Много полезно за корема, и обикновено цялото семейство се присъединява към мен. Ние таксуваме:
- Две червени ябълки
- Превъзходен банан
- Канела или пръчици
- На върха на ванилов нож
Процес на готвене:
Нарежете ябълките на половинки и извадете средната, поставете ги на блюдо. Маш банан, веднага добавете ванилия към него. Бананова каша, поставена в кухините на ябълките, поръсете отгоре с канела. Пече се при 700 вата за седем минути.
Ябълки, печени със ягоди
Шикозна рецепта, опита се веднъж и сега готвя през цялото време. Голямо ястие за детска маса за рожден ден.
Ще вземем:
- Пет червени ябълки със средни размери
- Двеста грама ягоди или ягоди
- Голяма лъжица картофено нишесте
- Две големи лъжици захар
Процес на готвене:
Нишестето се смесва със захар в отделна купа. Изрязваме средата на ябълките. Сложете ги на чинията. Полагаме плодове по средата на всяка ябълка, поръсваме ги със смес от захар и нишесте отгоре. Печете 7 минути в микровълновата печка.
